春光出版

商業周刊1027期書摘

要成為一個凡事能做出漂亮決定的人，
你需要一些特殊的心靈革命，
你必須先瞭解自己有哪些做不了決定的特質。

現在的你，是不是正在為什麼事情而心煩呢？

為了工作？為了家庭？為了自己一生的幸福？為了一段戀情？還是正在為自己身體的健康而煩惱呢？
我想，除非真的萬事順遂，否則你一定不會說自己是無憂無慮的。因為每個人活著，心裡或多或少都會有些煩心事。
不過我希望你瞭解一件事──煩惱是可以開方救治的。
而且，這個處方還是所謂的「特效藥」。

煩惱有一個基本原則：我們的任何煩惱都不會是空穴來風。
說得更明白些，人之所以煩惱，就是因為我們未能適時做出決定，採取應有的行動。
如果凡事都懂得適時做出決定，煩惱就不可能存在。我們總是猶疑不定，總是磨磨蹭蹭地下不了決心、做不出抉擇。而這種磨磨蹭蹭、猶豫不決的狀態，我們就稱之為「煩惱」。
既然如此，那麼我們只要盡速做出決定，問題不就解決了嗎？
理論上確實如此，不過實際上卻沒那麼容易。
你應該也有類似的經驗，在日常生活中突然遇見了那個「做不了決定」的自己──
比方說到餐廳吃飯，你望著菜單，就會遲遲無法決定要點什麼餐。
又比方說在職場中，當你加班時結束了工作，就會猶豫自己該不該不顧同事，一個人先行離開。
再比方說你明知自己需要運動，卻為了該不該加入健身房的會員而猶豫不決。

是的，煩惱並不僅限於那些會左右我們一生幸福的求職與婚姻，許許多多微不足道的「猶豫不決」也同樣支配著你我日常的生活。
然而，要想成為一個能夠對所有事務做出漂亮決定的人，你就必須經歷一些特殊的心靈革命。只要能夠學會盡快做決定，很多煩惱就會自然地迎刃而解。不，與其說煩惱迎刃而解，倒不如說是連產生煩惱的機會也沒了。

做不了決定的主因：難以選擇和難以割捨

那麼，又是什麼原因讓你我「做不了決定」呢？
當面臨必須抉擇的關鍵時刻，你究竟在猶豫什麼？究竟在煩惱什麼呢？
想瞭解這些問題，我想你必須先知道「決定」的意義。
在瞭解了「決定」的真面目之後，我們才有可能改掉「做不了決定」的習性。

究竟什麼是「決定」？

為了讓你更容易瞭解，我想請你假設自己現在是一個正在找工作的學生。

你努力求職，結果一共找到了五家公司。不巧，這五家公司都通知你去上班，而且他們的條件都好到無從比較，而你也因為看到了這幾家公司發展的前景，願意投效，奮力一搏。

好啦，問題來了，這下你必須做出一個「決定」，決定你究竟該選擇哪一家公司。你究竟是要選擇一家最能夠發揮所長的公司呢，還是選擇一家工作方式最適合你個性的公司？我想你一定會從各種角度思考，選擇出其中最好的一家去上班。

是的，所謂「決定」，就是「在數個選項當中做選擇」。
不過在選擇的過程中，還隱藏著一個讓我們遲疑不決的大問題。
在這裡還是用求職的例子來說明，這樣你一定會更容易理解。假設最後你選擇了甲公司，換個角度來說，也就意味著你放棄了乙、丙、丁、戊四家公司。
所以，所謂「決定」的意思也就是說「選擇了什麼，同時也割捨了什麼」。換言之，單單只是選擇，或者單單只是捨棄了某個選項，那並不是真正的「決定」。
因此，當你舉棋不定、騎虎難下時，在你內心一定還同時包含了「難以選擇」和「難以割捨」兩種情緒。

瞭解了這個事實之後，你應該已經瞭解了你究竟是在煩惱「選擇」，還是在猶豫「割捨」。
所有的決定都是「難以選擇」和「難以割捨」的雙重組合。
如果你確實瞭解了這個道理，就等於完成了改變「做不了決定」習性的第一步。
接著，我想讓你瞭解，「為何會難以選擇」、「為何會難以割捨」的具體原因。
當然，這是因人而異的。

好比說，真正在為「難以選擇」而煩惱的人，大多是期望自己能做出最佳選擇的完美主義者。
相反的，實際在為「難以割捨」而煩惱的人，則多半是害怕因為割捨了其他選項而造成的風險。簡單地說，就是過度謹慎，或者也可以說他們是慣於消極思考的一群。

「做不了決定」的人
可以分成五種類型


由此可見，儘管表面上大家同樣「做不了決定」，實際上其中卻有許多不同的心理類型。
因此我特別將「做不了決定」的人分類成以下五種。
請試著瞭解自己究竟是屬於哪一種類型，以及隱藏在其背後的究竟是什麼樣的心理轉折。
記住，如果你真的想要改變自己，就不能不先瞭解自己。

以上摘錄自春光出版《別再為做不了決定抓狂》